疫情肆虐国外躺平,真的是科学防疫吗:如何做好心理防疫,实现心灵自由...国外“躺平”并非科学防疫，而是基于国情无奈之举；做好心理防疫需正视环境变化、主动调整认知并强化自我能动性，通过提升免疫力与培养独立人格实现心灵自由。这是一种正常的心理...